Буду рада познакомиться и ответить на все ваши вопросы
WhatsApp
VK
Messenger
Mail
Phone
Танец для Души
Развивающее Движение. Танцевальные Тренинги. Индивидуальные сессии по Терапии Движением
Здравствуйте, я Ксения Гладких.
Приветствую вас на страничке моего проекта «Танец для Души»

Я танцую всю жизнь. Живу танцем, исследую себя и мир в движении и очень люблю этим делиться. Занимаюсь Развивающим Движением.

Это практика самовыражения, самопознания, исследования и развития себя через тело.

Это возможность работать со своими переживаниями, чувствами, эмоциями и в творческой форме выражать их через танец.
Развивающее движение с Ксенией Гладких
Посмотрите это видео. Оно максимально ёмко выражает суть того, чем я занимаюсь.
Профессиональный опыт
  • Автор и ведущая тренингов по Развивающему Движению и индивидуальных сессий по Терапии Движением в России, Грузии, Израиле, Египте, Турции, странах Европы
  • Танцор с 35-летним опытом (классическая хореография, русский народный танец, jazz-modern, hip-hop, Contemporary dance, контактная и сольная импровизация)
  • Выпускница Центра Интегрального Танца Александра Гиршона "Жить Танцуя" по специальности "Интегративный Танцевально-Психологический Тренинг и танцевально-двигательная терапия"
  • Выпускница Ярославского Института Интегративной Психологии под руководством проф. Владимира Козлова по специальности "Интегративный Танцевально-Двигательный Тренинг"
  • Опыт преподавания танцев – с 2008 года, ведения танцевальных тренингов - с 2011 года.
  • Организатор и ведущая Международных Фестивалей телесно-ориентированных практик и ретритов:

    ✓ Организатор проекта «Развивающий Танец в Израиле»

    ✓ Организатор и Ведущая Международного фестиваля «Танцевальная Поляна Мира» (Израиль)

    ✓ Организатор и ведущая международного фестиваля голосовых практик «МиаФония» в Грузии

    ✓ Руководитель Международного проекта тренингов «Танцы для Души» (Россия-Израиль)

    ✓ Организатор и Ведущая Международного проекта танцевальных тренингов в Европе "ExisDANCE - Dance Your Life"

    ✓ Ведущая Международного проекта Авторских Путешествий «ПУХ», фестивалей «Musa» (Израиль), «BodyWays» (Израиль), "Baikal-Live» (Россия, Иркутск), "Vesta/Selena» (Россия, Тюмень), «OM-Fest» (Россия, Москва), Yoga-Art (Россия, Санкт-Петербург))
Мои программы для тех, кто

✓ хочет лучше понимать себя, свои глубинные желания, потребности, свои особенности и уникальность

✓ стремится к большему принятию себя, принимая своё движение и себя танцующего

✓ желает ощущать себя более свободным телесно и эмоционально

✓ хочет чувствовать себя здоровым, устойчивым и гибким (и на телесном уровне, и на уровне сознания)

✓ встречаясь со сложными переживаниями, хочет проживать их более "экологично" для себя и окружающих, уметь регулировать внутреннее состояние

✓ стремится раскрыть в себе творчество и спонтанность

✓ хочет жить, исходя из более тонкого и глубокого понимания себя


Индивидуальные Сессии online и offline
Групповые тренинги
Здесь вы можете ознакомиться с перечнем моих авторских тренингов. Это базовый перечень программ. Можно выбрать из них, либо - скомпоновать новые программы под ваши задачи и особенности вашей аудитории
Тренинг
Танцевальное свидание с собой
Практика самопознания через спонтанный танец.
Тренинг
Танец моей Жизни
Что, если мы можем относиться к Жизни как к Танцу?
Где всё происходящее (события, обстоятельства, люди) – это наши партнёры.
Этот тренинг - о том, как найти через практику спонтанного танца свой уникальный способ двигаться по Жизни!
Тренинг
Чувственность. Движение к Женственности
Этот тренинг — про исследование своей природы через тело, утончение восприятия, раскрытие чувственности и чуткости, «телесной интуиции» через практики внимания к телу.
Тренинг
Движение как Ресурс
В основу этого тренинга / курса положена модель 5-ти первооснов, простых телесных принципов, которые позволяют быть в контакте с собой, иметь достаточно ресурса для жизни и деятельности, взаимодействия с другими и решения важных жизненных задач.
Тренинг
Движение в Глубину
Тренинг основан на технике Аутентичного Движения (медитативного движения с закрытыми глазами), которое базируется на идее о возможностях познания себя через движение.
Тренинг
Быть вместе. Пространство человеческих близостей
Двигательное исследование человеческой близости. Точнее ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ БЛИЗОСТЕЙ. Потому что каждая из них уникальна.
- дистанция и резонанс..
- совместность и принятие различий..
- совпадения и взаимодействие..
.. мы прикоснемся к этими темам в творческом пространстве интегрального танца.

Тренинг проводится совместно с танцевально-двигательным терапевтом Александром Гиршоном
Тренинг
Танцы Чакр / Трансформация
Этот тренинг о том, как различное качество движения может влиять на эмоциональное и телесное состояние. И как мы можем этим сознательно пользоваться, чтобы управлять своим состоянием и настроением.
Тренинг
Танцы Чакр / Погружение
Как пойти в глубину темы контакта с телом, танца со своими "чакрами" и такими разными, присущими им, энергиями. Центральным процессом будут танцы народов Мира.
Танцевальные выходные
Танцы для Души
Это самый настоящий танцевальный отдых, наполненный одновременно драйвом и тонким вниманием к движению, душевным общением и позитивными эмоциями.
Отзывы
А вот отзывы участников моих тренингов
Есть короткие пути к счастью, и танец — один из них.
Мои контакты
Заходите ко мне на страницы в соц. сетях или пишите в чат